События

СЕМИНАР/СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ./ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА/

Дата: 3 - 4 сентября 2016

СЕМИНАР/СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ./ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА/

3 СЕНТЯБРЯ 2016 Г (СУББОТА)
✔ОСНОВЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ✔СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.

Расписание семинара:
10.00 - 11.00 Основы диетологии и рационального питания / теория
11.00 – 1200 Принципы рационального питания: основные принципы и законы построения рационального питания теория
12.00 – 13.00 Индекс массы тела (ИМТ), основной обмен: вычисление индекса массы тела, анализ полученного коэффициента, работа с отклонениями от нормы по ИМТ Вычисление основного обмена. Корректирующие коэффициенты / теория
13.00 – 13.30 Перерыв
13.30 – 14.00 Нормативно-правовой статус данной категории продуктов: понятие «спортивное питание» и основные характеристики данной категории продуктов, нормативно-правовые документы определяющие статус данной категории продуктов.
14.00 – 16.00 Классификация спортивных добавок: виды спортивных добавок, их характеристика, состав, роль в тренировочном процессе, тактика использования, противопоказания.
16.00 – 17.00 Применение спортивного питания для достижения целей тренировочного процесса.


4 СЕНТЯБРЯ 2016 Г (воскресенье)
✔ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА
✔ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ГОРМОНЫ В ПЕРСОНААЛЬНОМ ТРЕНИНГЕ

Расписание семинара:
10.00 – 11.30 Анатомия гормональной системы: железы, виды гормонов и их действие, механизмы обратной связи, понятие гомеостаза, анаболизм и катаболизм, основные анаболические и катаболические гормоны и их действие.
11.30 – 13.00 Возрастные изменения гормонального фона: пубертатный период, климактерический период, влияние различных факторов на изменение гормонального фона на различных этапах жизни человека.
13.00 – 14.00 перерыв
14.00 – 15.30 Суточные изменения гормонального фона: изменения гормонального фона в течении дня, изменения гормонального фона в течении ночного времени, факторы влияющие на изменения гормонального фона в течении суток
15.30 – 17.00 Изменения гормонального фона под влиянием физических нагрузок: виды нагрузок различной интенсивности и их влияние на гормональную систему и здоровье человека, в краткосрочной перспективе, в долгосрочной перспективе.

✨Преподаватель семинара:
Сукинова Мария
✅Преподаватель «Уральского учебно-курсового центра аэробики и фитнеса», мастер-тренер, специалист по диетологическому сопровождению клиента.
✅Образование: «Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса», «Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера».
✅Дополнительное образование: МаГУ (филолг-преподаатель), УрГЭУ (экономист).
✅Тренировочный стаж более 10 лет.
✅Документ об образовании по окончании семинара: Свидетельство установленного образца (НОЧУ ДПО) Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса.

Документ о прохождении обучения:
Свидетельство специального образца НОЧУ ДПО «Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса» г. Екатеринбург.

👉 Предварительная регистрация обязательна

В семинар также входят:

- Кофе брейк

-Методическое пособие

👉Стоимость обучения: 1 семинар -3000 руб.,2 семинара -5000 руб.

👉Место проведения: г. Магнитогорск, ул. Тевосяна 25, а, фитнес-клуб Super Class

Вся дополнительная информация и запись:
тел. 41-11-41
наш сайт: http://super-class.com/